どんな食生活を送っていますか?

 

こんにちは(*^^*)いつもありがとうございます。

自宅サロン開業コンサルタントのふじさわまさみです。

 

どんな食生活を送っていますか?

 

わたしはヨガに出会い、主人とわたしがアトピーだった

こともあり、マクロビオティックなどを実践してきました!

 

さまざまな食事の方法があるので、ご自身の体にあっている

ものがいいと思います(*^^*)

 

でもみなさんにとって欲しくないものは、やはり白砂糖や

小麦粉、白米など生成された食べ物です。

 

マクロビオティックでも、砂糖の毒はどんな食材と一緒に

食べても消せないといわれています。

 

普段から普通のお菓子やジュースなどを食べている方は

たくさんの砂糖を食べていますね。

 

砂糖は陰性が強いので、思考がネガティブになったり

さまざまな害があるといわれています。

 

生きていれば、合成添加物など体にやさしくない

ものもとることがありますよね。

 

わたしは毎日塩風呂に入り、冷えとりなどで

デトックスしています。

 

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ネットショップ4年、店舗経営3年、合計7年の実績を持つ
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自宅サロン開業コンサルタント】ふじさわまさみ

 

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